¹L'acido docosaesaenoico (DHA) supporta il corretto funzionamento del cervello e della vista. I suoi effetti benefici sono possibili quando si consumano 250 mg di DHA al giorno. Una porzione da 550 mg di Omega-3 equivale a 220 mg di DHA, quindi per la salute del cervello, prendi due pillole.
² L'acido eicosapentaenoico (EPA) e l'acido docosaesaenoico (DHA) supportano la corretta funzione cardiaca. I loro effetti benefici sono possibili quando si consumano quotidianamente 250 mg di DHA ed EPA. Una porzione da 550 mg di Omega-3 corrisponde a 550 mg di questi acidi.
La classica forma di servizio
Natu.Care Omega-3 550 mg sono acidi grassi EPA e DHA nella comprovata forma estere, la forma più popolare sul mercato. Per trarne ancora di più, consuma le capsule con un pasto ricco di grassi e aumenterai l'assorbimento dell'olio!
Il giusto rapporto tra EPA e DHA 3:2
Un'ottima opzione per le persone che desiderano integrare la propria dieta con acidi grassi omega-3. Una porzione copre l'assunzione giornaliera raccomandata di questi acidi per la maggior parte della popolazione sana.
Pulito e sicuro - TOTOX 17
L'integratore Natu.Care Omega-3 è testato dal laboratorio indipendente JS Hamilton. I risultati garantiscono che è privo di metalli pesanti e microrganismi. TOTOX is 17 - well below the required ≤ 26.
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Natu.Care Omega-3TG L'integratore alimentare Premium è una potente porzione di acidi grassi omega-3 in un rapporto 2:1:
- EPA-500 mg
- DHA-250 mg
Saperne di più:
Gli Omega-3 sono acidi grassi derivati dal pesce: EPA e DHA, ulteriormente arricchiti con vitamina E, che permette loro di mantenere le proprietà desiderate. Tutto questo racchiuso in una capsula di gelatina di manzo facile da deglutire.
Sapevi che secondo le raccomandazioni la nostra dieta dovrebbe contenere circa 30-35 g di pesce al giorno? Purtroppo il polacco medio consuma meno del 50% della raccomandazione giornaliera. Natu.Care Omega-3 550 mg è il tuo modo semplice per reintegrare gli acidi EPA e DHA nella tua dieta quotidiana.
L'integrazione di acidi grassi omega 3 sarà particolarmente importante come supporto in caso di malattie autoimmuni e infiammatorie, ad esempio endometriosi, malattie reumatiche o problemi alla tiroide. Molti di noi consumano quantità insufficienti di pesce azzurro che è un'ottima fonte di acidi grassi omega 3, quindi l'integrazione delle carenze sarà un fattore importante nel supportare il corretto funzionamento del nostro corpo.
Kamila Grabek
Fisioterapista
Posso combinare questo integratore con altri?
Natu.Care Omega-3 L'integratore da 550 mg può essere liberamente combinato con qualsiasi integratore alimentare. Se fornisci acidi omega-3 anche con altre specifiche, consulta il tuo medico per sapere quale porzione è giusta per te.
Cosa significa che gli omega-3 sono sotto forma di trigliceridi?
Questi prodotti differiscono nel contenuto e nel rapporto degli acidi EPA e DHA. Omega-3 550 mg è sotto forma di esteri, Omega-3 Premium è sotto forma di trigliceridi. Gli acidi omega-3 presenti negli alimenti si trovano proprio sotto forma di trigliceridi e in questa forma vengono assorbiti più facilmente. Per aumentare l'assorbimento degli acidi omega-3, consumali con pasti ricchi di grassi sani. Saperne di più: Saperne di più: Omega-3 trigliceridi
Posso usare Omega-3 550 mg se sono incinta o allatto al seno?
Se sei incinta o stai allattando, consulta il tuo medico.
.Perché dovresti integrare con omega-3?
La ricerca suggerisce che gli acidi grassi omega-3 hanno un effetto positivo su: cervello e sistema nervoso, vista e cuore. Le raccomandazioni polacche per il consumo di pesce suggeriscono che dovremmo mangiare 30-35 g di pesce al giorno. In pratica, copriamo in media solo il 50% di questa raccomandazione. Rispetto ai norvegesi mangiamo 3 volte meno pesce di loro.
Le raccomandazioni per gli acidi grassi omega-3 sono:
- 200 mg al giorno (secondo l'Istituto polacco per l'alimentazione e la nutrizione),
- 250 mg al giorno (secondo l'Autorità europea per la sicurezza alimentare - EFSA),
- 200-1000 mg al giorno e più secondo istituzioni come l'OMS.
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Natu.Care Omega-3ᵀᴳ aiuta a coprire il fabbisogno giornaliero raccomandato di acidi DHA ed EPA ed è un ottimo complemento ad una dieta povera di pesce, favorendo il ripristino del rapporto naturale tra acidi omega-3 e omega-6 nella dieta.